co brać na

czegoś tu nie rozumie. mówicie że ECA nie na czczo ale aeroby powinno się robić na czczo. czyli co ECA nie brać przed aerobami?

Nie zrozumiales aluzji ale nie wazne. Sluchaj mozesz dolaczyc do cyklu mete w dawce 10 tab. dziennie i dece i omke i co chcesz. I tak wezmiesz. Moim zdaniem powiniens sie wogole wstrzymac z braniem. Przemysl sprawe. Zrobisz 1 potem 2,3 cykl bo tak to wyglada. Nie szkoda Ci zdrowia? Mam brata w Twoim wieku. Za***iscie mu idzie. Oplaca Ci sie brac [...]

http://narda.gapp.pl/forum/zdrowie/diety/aminokw.htm na stronie znajdziesz kilka podstawowych informacji. To jakie dawki brac zalezy od tego jaka masz diete i co planujesz osiagnac. Np. w diecie na spadek masy i zrobienie rzezby wskazane sa aminokwasy rozgalezione (BCAA) czyli walina,leucyna i izoleuczyna. Lykana przed i po wysiku zapobiega [...]

te a za 50 zeta to jest 250 gram Megabola a nie 500 kreatyne nalezy brac 1-2 razy dziennie chyba ze ktos sie skusi na faze nasycania to podczas niej 4 razy dzienne po jakies 5 gram. i nichodzi oto aby byly to dokladne odstepy czasu (ale nieczesciej co 1,5godziny) tylko zeby bylo wmiare na pusty zoladek i 45 minut przed innym posilkiem

NIe pamietam teraz dokladnie szczegolwego adresu. Ale mi nie chodzilo o hurtownie ale odrazu o zaklady farmaceutyczne. Najznisza cena jaka znalazlem to 15 zl za kilogram bialka. Tylko te tam minimalnie musiales brac 5 kg. Z rozmowy ze znajomym wyszlo na to ze jak wsadzic to do zamrazarki to nie trzeba bedzie kupowac konserwantow. Nie glupim [...]

A wy ciagle o tym bialku i bialku A tak na serio: Wyczail ktos juz cos z ta L-karnityna? Skad wiecie ze to jest Cytrynian Magnezu? Wedlug mnie to nie jest cytrynian, bo na jakejs stronie bylo napisane ze to jakis spulchniacz. Probuje dojsc co to jest. Odwazycie sie brac taka L-karnityne z puszki jak do odczynnika chemicznego? PHCthulhu "Zwyciezca [...]

[...] poza tymi prowadzonymi przez szkołę Open Mind, są też prowadzone przez szkołę Aerofit w Olsztynie. Na AWF Gdańskim też są jakieś studia podyplomowe z zakresu form taneczno-gimnastycznych i aerobiku. Nie wiem jednak co spośród tego warto brać pod uwagę. Może ktoś zorientowany w temacie byłby w stanie pomóc. Z góry dzięki za informacje. Edka

[...] bez urazy Basic Powiedz mi czemu niby walnąłem się z tą prostatą? A jeżeli chodzi o dawkowanie to dobrze napisałem - jeżeli mamy w dniu do wzięcia 2 tabsy to powinniśmy je brać w równym odstępie od siebie czyli co 12godzina. A jeżeli 3tabl. na dzień to 24/3=8godz. Ceny też są troszke niezgodne-np. Clomid jak ostatnio kupywałem to kosztował na [...]

Moje dwa grosze... Winstrol uznawany jest za jeden z bezpieczniejszych srodkow aczkolwiek ostatnie badania pokazuja cos innego. Poza duza toksycznoscia dla watroby Winstrol uposledza gospodarke lipidowa. Znacznie obniza poziom dobrego cholesterolu (HDL) i tendencja ta czasami utrzymuje sie miesacami po zakonczonym cyklu. Moral jest taki, Winstrol [...]

sorki panowie ale mam jeszce jeden dylemat pisze w rozpisce ze propolis pollen i apvit brac 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 a co jesli sniadanie zjadam o 10.30 a trening mam o 12.00 ?? jak to pogodzic..? bo wychodzi na to ze musialbym wowczas zjesc 4 tbl przed treningiem.. inaczej niestety nie dam przeniesc treningu i sniadania ze [...]

[...] na wątrobę (sylimarol), czegoś na ginekomastię (nolvadex o ile się nie mylę) i czegoś na podniesienie produkcji własnego testosteronu po cyklu (clomid). O dawki i kiedy to brać spytaj kogoś mądrzejszego. Po trzecie o koxach mam pojęcie raczej blade więc nie będę się mądrzył ale kolega z postu powyżej ma chyba jeszcze bledsze więc go nie [...]

:) To wiesz co by bylo jakby mial pozadny plan i dobra diete Ja sobie pompki robie na rozgrzwke przed treningiem klaty . Ale brac pompki do noralnych srrii bym nie mogl by bym robil po 70 pow a to o 60 powtorzen za duzo. "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

Nie widzisz przez kogo sie klucimy Daniello ? pozatym to ja bylem u lekarza (u specjalisty 2 raz y raz jak zaczynalem i 2 tyg temu ) i jestem u lekarza non stop (heh mam starego lekarza ktory w dodatku kiedy cwiczyl na silce . apropos ktos sie kiedys pytal co z suplementami (mam na mysli bialko bo innych na oczatku nie ma sensu ) jak rodzice nie [...]

Wole ćwiczyć w piwnicy, niż zostać kalekim zawodowcem ważącym 160 kg. Kto powiedział, że czołowi zawodnicy są prawdziwymi sportowcami??? Jak już zaczynasz brać koksy to się stajesz pozerem, a nie sportowcem. "Nie wiem na co będzie III Wojna Światowa... wiem natomiast, że IV będzie na kije i kamienie" Albert Einstein

Sebapl miales chyba na mysli ze clenu nie mozna brac tak dlugo jak eca a nie na odwrot. Clen i eca to doskonala kombinacja. 2 tyg clen 2 eca 2 clen 2 eca clenu dluzej nie ma sensu bo szybko wypala receptory. A co do t3 - to miales jakies doswiadczenia ze polecasz?

To tak.. skonczylem brac Frolimid itp.. nie bylo lepiej.. Kolejny wymaz i znowu gronkowiec ale wrazliwy na te same antybiotyki. Teraz biore Klacid + Trilac + jogurty i... Zlapalem grype zoladka :/ dopisali mi Enterol 250, pyralgine, Nifuroksazyd, apo-ranitidine. Goraczka przechodzi ( bylo ponad 38.. brzuch troche lepiej ) ale chyba gronkowiec [...]

[...] ostatni cykl miałeś mniej niż np: pół roku temu, i jeśli się bardzo uparłeś na ten cykl - to jednak skłonny jestem powiedzieć że efektywnym byłby 12sto tygodniowy cykl. Osobiście wyznaję regułę że na rok nie powinno się brać więcej jak dwóch cykli - no, chyba że Jesteś zawodowcem... g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

To wszystko prawda. ALE OMA jest dla krótkowzrocznych, bardzo trudno po Omie wyprowadzić organizm na prostą, lepiej (dużo lepiej) brać (jeżeli już nie ma innej możliwości)koksy szybciej wchłaniane i wydalane które nie zalegają w organizmie tak długo. Ja preferuję krótkie cykle nawet 3 tygodniowe a z omą taki cykl nie miał by sensu. To sok dla [...]

siema juz bardzo dawno mnie tu niebylo no ale postanowilem powrucic:)... bylem troche na feriach zajety silownia piciem itp.. wiecniemnialem czasu:) Co myslicie o tym juz miesiac chodze na silownie jak poszedlem pierwszy raz niedalem rady nawet 1 wydusic 50 a dzis dwie serie po 5 razy 50 jak myslicie dobrze to czy slabo mi idzie??? Dodam ze moze [...]

Co myślicie o Kreatynie i Gainerq kolegi brat, czyli też kolega heh Zakupił sobie 500g kreatyny i 3000g=3kg gainerka. Kiedy może zacząć brać?. Waży 65kg przy wzroście 186cm. Jak dobrze pamiętam. Jeszcze nie ćwiczył na siłowni. Moim zdaniem po 4-6miechach dopiero. Acha ma 19lat... ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... [...]